رژیم سیب زمینی و ماست : راهی آسان برای لاغری؟

آیا گزینه سیب زمینی و ماست واقعا یک روش سریع برای کاهش وزن است؟ این پرسش را بسیاری از افراد در حال سعی برای slimming down خود همراه جدا. ریشه این روش در محدودیت انرژی دریافتی است و قابل توجه هست. چون س